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面部美容知識小技巧 有什麼面部美容小技巧

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面部美容知識小技巧 有什麼面部美容小技巧

1、面部肌肉運動手法:人體面部有額部肌羣、顴部肌羣、下額肌羣、鼻部肌羣。針對這4個肌羣依次輪迴做10次每組,組間間隔1分鐘做3組,可以很好的強化面部肌肉的彈性,並增加面部肌肉的充分,給面部提供很好營養成分。

2、面部揉搓法:對人體的額部、面頰、下巴、鼻尖這4個部位用雙手依次進行揉搓(在用洗面奶的時候),感覺到各個部位有點微微發熱即止。

3、面部燻蒸發:取一個高一點的臉盆,裏面倒不超過一半的燒開的熱水(水溫以自己合適爲宜),在臉盆上包一層保鮮膜,然後中間弄開一個臉大小的孔,深吸一口氣把臉對着這個孔進行燻蒸(臉不要碰到熱水),這樣靠熱水的蒸汽,全部燻蒸到面部,一般燻蒸1分鐘即可,一天1次,蒸汽燻蒸可以有效清除面部毛細孔裏的污垢,並使皮膚毛孔放鬆。

標籤:美容 面部