怎樣提高認知 如何提高認知
1、大量閱讀經典書籍,讀書,對於普通人人來講,可能是性價比最高的提升認知的方式。據說,在很久很久以前,只有貴族纔有讀書的權利,而經典書籍是人類智慧的結晶。
現在,我們每一個人都能讀的起書,重要的是,讀哪些書,被哪些內容滋養。像人物傳記,各行業的經典著作,都是很好的讀物。人物傳記還好一些,行業的經典著作是比較難讀的,特別是對於剛開始閱讀的人來說,我推薦樊登讀書,通過樊登老師對書籍的講解,我們能更容易讀懂一本書,如果真的特別感興趣,再買來細細讀。
2、大量觀看經典電影,有的人可能一讀書就會犯困,讀不進去。觀看經典電影也是一種非常好的提升認知的方式。豆瓣評分從上往下,先挑自己喜歡的看,但是不能看熱鬧,要認真去吸取能量。
好的電影,對人物的刻畫,對事件的描述,亦或攝影構圖,服飾搭配,歷史文化等等好多方面都是有可以學習的地方的。
長期泡在好的影片裏,識人,審美,人生觀,價值觀等都會向好。
3、和高手過招,對於高手的定義,可以有兩個層次,一個層次是大家公認的高手,業內的佼佼者,如果能有幸得到高人的指點,自然是非常好的。所謂,讀萬卷書不如行萬里路,行萬里路不如閱人無數,閱人無數不如名師指路。
但是,我們平常能遇見這樣的高手,還能跟這樣的高手有交集的機會比較少。另一個層次的高手,就是我們身邊的,自己認可的,比自己做的好的人。我們跟這個層次的高手,有更多的機會產生交集,直接交流和溝通,並且我們跟這樣的高手過招,心裏壓力也會小一些。
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