徑山茶功效與作用
徑山茶葉是一種優質的綠茶,具有以下功效與作用:
1. 抗氧化:徑山茶葉含有豐富的茶多酚和黃酮類物質,具有很強的抗氧化作用,可以預防和延緩人體老化和疾病的發生。
2. 減肥:徑山茶葉中的咖啡因和茶多酚可以刺激代謝,促進脂肪的分解和燃燒,有助於減少體重和脂肪堆積。
3. 助消化:徑山茶葉中的茶多酚可以促進腸道蠕動,增加腸道液體分泌,有助於消化和排便。
4. 消炎抗菌:徑山茶葉中的茶多酚和黃酮類物質具有消炎抗菌作用,可以預防和緩解感冒、細菌感染等疾病。
5. 降壓降脂:徑山茶葉中的茶多酚可以降低血脂和血壓,預防心血管疾病的發生。
6. 提神醒腦:徑山茶葉中的咖啡因可以刺激中樞神經系統,增加警覺性和精神狀態。
7. 防癌抗癌:徑山茶葉中的茶多酚可以抑制癌細胞的生長和分裂,有一定的防癌抗癌作用。
總之,徑山茶葉具有多種有益健康的功效與作用。但是對於孕、產婦和心腦血管疾病患者應慎飲,並遵醫囑決定是否適宜飲用。
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