決明子泡水喝的功效及其食用注意事項 決明子對人體的好處
1、清肝明目:決明子有很明顯的清肝明目的作用,可以治肝經風熱上攻,用於目赤腫痛,目暗不明。比如青盲、目澀、白膜、眼赤痛等各種眼病,都有很大的功效,治療青盲內障,可以與沙苑子,枸杞子等補肝腎的藥同用。
2、瀉肝火、平肝陽:決明子有較強的瀉肝火作用,可治肝火或肝陽頭痛眩暈,可以與菊花、鉤藤等配伍。潤腸通便:決明子含有大黃素,還有清熱潤腸的作用,可治內熱腸燥,大便祕結,常配伍瓜蔞、郁李仁等潤腸藥同用。
3、降血壓:決明子還可以用來治療高血壓。取決明子(炒微黃)20~30克,金銀花10~15克,杭菊花15克,用開水沖泡當茶飲。每日一劑,可長期飲用。降血脂:決明子具有抑制血清膽固醇升高和動脈粥樣硬化斑塊形成的作用,可用來治療高血脂症、脂肪肝等。
4、決明子藥性寒涼,有泄瀉和降血壓的作用,就不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。此外,決明子主要含有大黃酚、大黃素等化合物,長期服用可引起腸道病變。
5、沖泡方式:需用炒熟的決明子沖泡茶。
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