艾葉泡腳的功效和作用 艾葉泡腳的功效和作用有哪些

1、艾葉泡腳的功效和作用：溫經散寒、活血止痛、改善睡眠、放鬆身體、祛溼。

2、艾葉，中藥名。爲菊科植物艾的乾燥葉。夏季花未開時採摘，除去雜質，曬乾。

3、本品多皺縮、破碎，有短柄。完整葉片展平後呈卵狀橢圓形，羽狀深裂，裂片橢圓狀披針形，邊緣有不規則的粗鋸齒；上表麪灰綠色或深黃綠色，有稀疏的柔毛和腺點；下表面密生灰白色絨毛。質柔軟。氣清香，味苦。