喝松花粉的作用與功效 松花粉喝了對人體有什麼好處
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1、多吃松花粉補充鐵質、銅質、蛋白質,促進造血機能和紅血球的增加,可增加約 20%的紅血球,能有效地治癒貧血。
2、松花粉供應大量的維生素、礦物質鋅和鎂,對青春痘和其它的皮膚疾病,如頭皮屑、化妝過敏等都有很好的功效。維生素 A 可滋養毛孔,維生素 B6 可以改善皮膚品質,維生素 B2 可以促進飽和脂肪酸的代謝,使皮膚不再油膩,減少青春痘的發生。
3、抗衰老,藥理實驗證明,花粉中合有大量抗氧化物質,如維生素 E 、胡蘿蔔素及微量元素硒,可以抑制體內脂質和蛋白質過氧化反應,具有延緩衰老的作用。
標籤:松花粉
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