香蕉和桃子可以一起吃嗎 吃香蕉的注意事項

1、香蕉和桃子是可以一起吃的，兩者有些營養成分還可以互補。不過不論是什麼食物，都不要過量吃，吃多了對身體健康有影響。

2、香蕉不適合空腹吃，因爲香蕉中含有大量的鎂元素和鉀元素，這兩種礦物質雖然對人體非常重要，但是不能過量，這樣容易造成身體內的其他礦物質不均衡，影響健康。