粉葛的功效與作用禁忌 粉葛哪些人不宜吃
1、粉葛的功效與作用禁忌:
粉葛也就是葛根粉,是一種中藥。服用葛根粉能解靜止痛,對於身體出現的高血壓,冠心病等神經性頭痛都有良好的調理和治療作用,同時還具有抗炎、抗過敏、抗病毒,降低糖尿病併發症的治療作用。服用葛根粉還有抗氧化,抗癌,抗衰老以及對抗腫瘤的治療功效。但在服用葛根粉的期間會有一些禁忌,比如不要吃辛辣刺激性的食物,還要戒菸戒酒,不要喝濃茶以及咖啡。
2、 粉葛哪些人不宜吃:
(1)體寒溼重者:
粉葛讓營養含量比較高,但是它是屬於涼性食物,體寒、溼氣重的人吃了後會加劇體內寒氣的聚積,容易引發身體不適。所以體寒溼重的人來說,不要吃粉葛,應食用和飲用一些熱屬性的食材和茶材可以祛除體內寒氣,比如桂圓、山楂、核桃、花生、杏仁、紅茶、烏龍茶等。
(2)低血壓患者:
由於粉葛中含有的粉葛素成分會疏通血液管道、降低人體血壓,所以低血壓患者不適合吃粉葛。治療低血壓主要靠健康生活和食療食補,建議多吃食材和藥材共用的食物,如田七燉雞、人蔘燉瘦肉、當歸煲羊肉等。
(3)低血糖患者:
低血糖的患者平時不要吃粉葛,因爲粉葛在降低人體血壓的同時還能降低血糖,所以低血糖的患者也不宜食用粉葛。多吃糙米、蔬菜、魔芋、瘦肉和穀類食物可以很好的提升血糖濃度,最好是能戒菸禁酒,能很快恢復血糖水平。
-
橘皮泡水喝的功效與作用禁忌
橘皮泡水喝的功效與作用:1.促進消化:橘皮中含有豐富的纖維素和柚皮素,有助於促進腸道蠕動,緩解便祕和胃腸不適。2.改善睡眠:橘皮中的柚皮素具有鎮靜和安神的作用,能幫助放鬆身心,促進睡眠質量。尤其是橘皮還含有一種叫做苯甲酸酯的物質,它能夠和五脫氧核糖使肺組織萎縮...
-
銅菩薩怎麼供奉的
銅菩薩供奉一般需要以下步驟:1.準備供奉臺或供桌:選擇一個整潔清淨的地方,準備一個供奉臺或供桌,上面放上香爐、花果等供品。2.潔淨身心:供奉前先洗淨雙手,心懷虔誠。3.點燃香燭:在供奉臺上點燃香燭,表示對菩薩的尊敬和虔誠。4.供奉供品:將水果、鮮花、茶水等供品擺放在...
-
華裔在家供奉祖先怎麼供奉
在華裔家庭中,供奉祖先是一個重要的傳統文化習俗。一般來說,供奉祖先包括以下步驟:1.準備祭品:祭品通常包括鮮花、水果、糖果、燭臺、香爐等。這些祭品代表着對祖先的尊敬和感恩。2.準備祭臺:在家中設置一個祭臺,擺放祭品和燭臺、香爐等。祭臺可以是一個專門的祭祀室...
-
小酸棗幾月份採摘
小酸棗一般在秋季採摘,具體的月份視地區及氣候條件而定。一般來說,小酸棗的採摘季節在9月到10月之間。這個時候,小酸棗的果實呈現出鮮紅色,並且成熟度較高,味道酸甜可口。...