柚子對皮膚有什麼好處 柚子對皮膚的好處

1、調理痘痘肌。柚子所含有的維生素P能強化毛細孔功能，增加皮膚組織的修復能力，另外纖維素、黃銅類物質等，對痘痘起到很好調理作用。

2、美白肌膚。每100克柚子含有約123毫克維他命C,這種物質能夠有效的令皮膚中的色斑減退，還能調節肌膚水油平衡，有一定的美白作用。

3、緊緻皮膚。柚子中所含有的大量維生素c,不僅能夠起到去除色斑的作用,同時還能夠令我們的皮膚更加的緊緻,保持在一個最佳狀態。

4、滋潤皮膚。柚子的水分充足，所含的營養元素柚子可起到理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾，清熱降火的功效，經常食用對人體的滋潤效果非常明顯。