南瓜不宜和什麼一起吃 南瓜和什麼不宜一起吃
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1、南瓜+菠菜,菠菜中含有豐富的維生素C,而南瓜中卻有維生素C的分解酶,如果吃過菠菜再吃南瓜的話不但菠菜中的維生素C被破壞,南瓜本身的營養元素也會遭到破壞。
2、南瓜+紅薯,皆屬易滯氣食物,如果不煮熟便食用會引起腹脹,若二者同食,更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
3、南瓜+羊肉,這兩種食物都是熱性之物,一起吃可能會導致腹脹、便祕等等一些疾病。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用,以防病情惡化。
標籤:南瓜
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