幹桂圓泡水喝的功效

1. 補血養顏：桂圓和幹桂圓中含有的多種維生素、礦物質和氨基酸，能夠促進血液循環和新陳代謝，增加紅血球的數量，改善膚色、使皮膚更加細膩。

2. 祛痰止咳：桂圓有祛痰功效，而幹桂圓泡水喝可以緩解咳嗽和扁桃體炎。

3. 改善睡眠：桂圓中含有的微量元素鋅可以調節神經系統，改善睡眠。

4. 提高免疫力：桂圓有提高免疫力的作用，可以增強身體抵禦疾病的能力。

5. 補補脾胃：桂圓和幹桂圓中的多種營養成分可以促進脾胃消化，提高食慾，防治消化不良和便祕。