雞胸肉怎麼做才能好吃又減脂 好吃又減脂的雞胸肉做法

1、雞胸肉洗淨切成粗條，加入料酒、生抽、蠔油和黑胡椒攪拌均勻，醃製15分鐘。

2、另起一碗，加入勺鹽、孜然粒、孜然粉、白芝麻和辣椒面，混合均勻備用。

3、鍋中塗上少許油，放入雞胸肉煎至兩面焦黃上色。

4、加入混合好的乾料翻炒一下，出鍋。