艾葉泡腳一次泡幾分鐘 艾葉泡腳一次泡多少分鐘

1、艾葉具有溫陽補腎，活血化瘀的作用，一般適合老年人和體質虛弱的患者，能夠有效的改善肌膚，泡腳的時間是因人而異的，根據每個人的體質，一般泡腳不要超過半個小時，大約15-30分鐘左右是最好的。

2、如果時間太長會造成腳底過度的肥腫，可能會出現一些其他的不良反應。如果時間較短，水並不能夠有效的進到腳裏，所以達不到治療的效果。泡腳其實能夠有效的改善基底的活躍，能夠有效的改善身體的體質，活血化瘀，舒經通絡的作用。