天然蜂膠的食用方法 天然蜂膠的食用方法簡述
1、對於溼性的蜂膠,比如蜂膠液,可以滴在饅頭等主食上,與主食一起吃。
2、對於膠囊的蜂膠,比如蜂膠軟膠囊,最好早晚空腹各吃一粒(或兩粒),用溫水送下。這是因爲早餐前半個小時空腹服用蜂膠,可以迅速調動免疫系統功能,清除昨晚積蓄的毒素;晚上睡覺之前服用蜂膠,可以清除白天身體受到的污染。
3、如果想要改善蜂膠的口味,可以把蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用。這樣既能改善口味,又能避免蜂膠的粘壁現象。
4、服用蜂膠如果想要達到最佳效果,最好在服食前先在嘴裏含一口水,再將蜂膠直接滴入口中和口裏的水充分混合。
5、空腹服用蜂膠的效果最佳。但是糖尿病患者在服用蜂膠時,最好同服用降糖藥一樣,在飯前半小時服用。
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