天天喝苦瓜水好不好

苦瓜水有很多好處，如有助於降低血糖、改善消化、減輕體重等。每天喝苦瓜水有助於保持身體健康，但苦瓜具有苦味，不是所有人都喜歡它的味道。因此，如果你喜歡苦瓜的味道，每天喝苦瓜水是很好的選擇，但是如果你不喜歡它的味道，可以選擇其他適合自己口味的飲料。