夏天喝熱水好還是喝冷水好 夏天喝熱水好嗎
1、熱水。夏天即使天氣炎熱,但還是建議喝熱水。因爲夏天人的體溫較高,經常飲用冷水的話,很容易刺激腸胃,從而引起腹痛、腹瀉等不適症狀。而且喝冷水容易使得身上的毛孔收縮,從而導致排汗不暢,機體散熱受到阻礙,這樣不僅不能夠解暑,可能還會起到相反的效果,所以夏天喝水的時候建議選擇熱水。
2、夏天喝熱水是可以降溫的。雖然熱水喝進體內會使得體溫短暫升高,但是這只是暫時的,熱水進入人體以後可以提高人的基礎新陳代謝水平,還能引起血管擴張,從而促進汗腺分泌汗液。而人體的熱量可以隨着汗液排出體外,所以在夏天喝熱水是能夠起到一定的降低體溫的作用的。
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