洋蔥不能和什麼一起吃 這些不能和洋蔥一起吃

洋蔥營養豐富，許多人喜歡炒菜時將姜洋蔥作爲配菜，但是我們要注意洋蔥不能和一些食物一起吃。

1、比如海帶。洋蔥不能和海帶一起吃，因爲洋蔥本身含有草酸，海帶含有豐富的碘元素和鈣元素，兩者同食容易引起結石的產生，形成草酸鈣結石。

2、辛辣刺激性食物，比如蔥，姜，蒜。洋蔥本身爲刺激性食物，再和蔥薑蒜這類食物一起吃，容易對胃粘膜造成損傷。

3、洋蔥不能和海鮮一起吃。海鮮類食物含有豐富的鈣質，洋蔥和其一起吃，容易形成草酸鈣結石。

4、洋蔥不能和豆製品一起吃，因爲洋蔥容易引起豆製品變質，破壞豆製品中的營養元素，兩者同吃降低營養價值。

5、洋蔥不能和蜂蜜一起吃。洋蔥和蜂蜜一起吃對眼睛不好。