黑米飯能不能和洋蔥一起吃 黑米飯和洋蔥一起吃行嗎

1、黑米飯能和洋蔥一起吃，兩者成分沒有相剋的地方。

2、黑米飯是由黑米蒸制而成，黑米是由禾本科植物稻經長期培育形成的一類特色品種，粒型有秈、粳兩種，粒質分糯性和非糯性兩類，糙米呈黑色或黑褐色。黑米飯具有補充營養、延緩衰老的功效。

3、洋蔥中含有豐富的蔥蒜辣素以及膳食纖維，具有開胃消食的功效，能夠刺激胃液分泌，改善食慾，促進腸道蠕動，改善食慾不振、消化不良的症狀。