戒菸的健康教育知識 關於戒菸的健康教育知識

1、戒菸的近期好處: 味覺改善；血壓降低；牙齒變白；睡眠改善；咳嗽痰液減少或停止；視力提高。

2、戒菸後的遠期好處:患癌的危險性減少；冠心病的死亡率下降；呼吸系統疾病改善；潰瘍病容易治癒；

3、吸菸有危害，不僅僅危害人體健康，還會對社會產生不良的影響。任何有組織生物體只要還有生命跡象就必須要呼吸，呼出體內的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣，進行新陳代謝，以維持正常的生命活動。