時髦館

位置:首頁 > 生活 > 經驗

橄欖和什麼相剋

經驗2.36W
橄欖和什麼相剋

橄欖和柑橘類水果(如橙子、檸檬)相剋。橄欖中含有較高的單寧酸,而柑橘類水果中含有較高的維生素C,這兩者結合會產生不易被人體吸收的物質,可能會影響消化和營養吸收。因此,建議在同一餐飲食中儘量避免橄欖和柑橘類水果的搭配。

標籤:相剋 橄欖