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枸杞怎麼泡水 枸杞泡水後可以吃掉嗎

經驗2.68W
枸杞怎麼泡水 枸杞泡水後可以吃掉嗎

1、枸杞泡水喝的方法是:取適量枸杞子,一般爲10-15g左右放入杯中,取開水500ml左右倒入杯中。枸杞子一般都經過乾燥處理,所以遇水後多會脹大,待水溫合適後直接飲用即可。

2、枸杞子泡水喝的方法和日常飲茶並無明顯區別,只是將枸杞子代替了茶葉而已,所以並沒有太多方法和步驟上的講究。唯一的區別在於枸杞子泡水喝後可以將枸杞子直接嚼服。此外,枸杞子具有潤肺明目、補肝腎陰的作用,對於本身屬於陰虛內熱體質者,

標籤:泡水 枸杞