大腦記憶原理 大腦是如何進行記憶的?
1、大腦是分爲左腦和右腦兩部分。左腦負責語言、文字、邏輯和分析等功能,右腦則負責圖像、聲音、想象力和創造力等。當需要記憶某一個東西的時候,首先是經過右腦處理形成一張圖像,接着再把圖像信息傳給左腦進行加工,轉換成文字信息加以儲存。
2、記憶過程:
(1)攝取信息。
攝取信息主要包括兩個途徑,一個看,一個聽。你看到的,你聽到的就是你可以瞭解的信息。不管是看還是聽,第一步都是要觀察。觀察、通讀和理解是攝取信息的三部曲。觀察主要是要信息究竟是文字、聲音、數字還是圖片,要對信息有個大概的瞭解;
通讀就是要把信息完整瀏覽一遍,這樣就可以避免有些陌生字或者不熟悉的信息遺忘掉;理解就是把信息轉爲成自己熟悉內容。理解是基礎,只有理解了,才能記得牢,記得久。很多人在背古詩詞的時候,背的快,也忘得快,這是爲什麼呢?因爲沒有理解。只有理解了,在結合我們的記憶法,才能達到事半功倍的效果。
(2)處理信息。
攝取完信息後,接着就是要處理信息。處理信息有兩步,一是化繁爲簡。將複雜的信息簡單化,找到關鍵的詞和字,把一些不重要的信息過濾掉,留下一些有用的信息;二是出圖像。前面我有說過,爲什麼你總是記不住東西呢?因爲你記文字的時候就是文字,數字就是數字。其實,只有將那些文字數字聲音轉換成圖像,我們才能更好更準的記住他們。
(3)儲存信息。
儲存信息一定是要儲存圖像,而非文字、數字等。在儲存之前,我們要先了解下信息的整體架構,我們說過,數字有數字的記憶方法,文字有文字的記憶方法。只有根據目標類別來,我們才能使用好正確的記憶方法來記住他們。
(4)提取信息。
提取信息跟攝取信息不一樣。攝取信息就好比去菜市場買菜,先去買自己想吃的菜;而提取信息就好比上菜一樣,做好的了。提取信息是記憶最關鍵的一環,提取信息的速度和準確度關乎記憶的好壞,提取信息快,記得就好;提取信息慢,證明記憶過程還是出現問題。
-
閨蜜送什麼花最旺財
如果想給閨蜜送旺財的花,可以考慮送四葉幸運草或者幸運竹。四葉幸運草象徵着幸運和財富,幸運竹則代表着吉祥、幸福和財富。這些花卉都是非常吉利的選擇,適合作爲送給閨蜜的禮物。希望可以給你帶來好運和財富。...
-
什麼時辰腎最旺盛
根據中醫理論,腎主水,管理生長髮育和生殖功能。腎最旺盛的時辰是下午5點到7點,這個時候腎經的能量最旺盛。所以,如果希望通過中醫保健來調養腎臟,可以適當在這個時間段進行一些養生活動,比如做一些輕度運動、按摩腎穴等。...
-
水命和木命相配嗎
水命和木命是屬於五行相生的關係,可以說是互相配合的。根據五行相生的關係,水可以滋潤木,使其茁壯成長,而木可以爲水提供棲息和滋養的環境。水命和木命之間的相配關係也可以在婚姻、事業等方面體現出來。水命的人通常具有柔和、溫和的性格,而木命的人則具有堅強、執...
-
什麼花開得最旺盛最熱烈
牡丹花開得最旺盛最熱烈。牡丹花被譽爲花中之王,獨領風騷,其盛放時花朵飽滿豐盛,花瓣層次分明,色彩豔麗,給人一種熱烈奔放的美感。牡丹花在中國文化中也具有富貴、吉祥和美好的象徵意義。...