腿軟無力是怎麼回事
我的精神狀況一直不是很好,由於現在自己創業,所以每天都很辛苦,總是要起早貪黑,動不動一頓飯都沒有時間去吃,自己現在總是感覺腿軟無力,渾身沒勁,總想躺到那裏才稍微舒服些。那麼,腿軟無力是怎麼回事呢?
方法/步驟
1第一個原因是:如進食不好,營養不良,低鉀、缺鈣會出現腿軟的現象。更年期綜合症也會出現腿軟的表現。頸椎或者腰椎有問題也會出現這樣的現象。另外在中醫理論方面來講,如果腎虛也會有腿軟無力的現象。可以最好到醫院進行檢查明確病因,以便醫生對症治療。
2第二個原因是:小腿乏力痠痛中醫認爲多與氣虛有關,你可以服用補氣的藥。如痠痛嚴重可做局部理療。 也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛鍊引起,體質抵抗力下降會四肢痠軟,也有可能是缺鈣 ,小腿肌肉經常在清晨痠痛,而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨長期勞損所致。
3第三個原因是:引起全身無力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系統炎症等)、心理問題(如抑鬱症)等等。也有可能是肝腎陰虛,如果體型偏瘦,脾胃也有可能虛弱,脾主四肢,脾胃虛弱就會造成四肢無力,精力不足。另外自律神經失調,或者突眼性甲狀腺腫也可導致全身無力。可以你到醫院做一個檢查爲好。
注意事項
腿軟無力患者一定平時要注意休息,補充營養,飲食睡眠要規律。要保持心情舒暢、愉快,避免生悶氣。
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