洛神花山楂茶的功效與禁忌 洛神花山楂茶的功效與禁忌有哪些

1、山楂中含有多種有機酸，味道酸甜可口，食用後可以刺激胃酸的分泌，有增進食慾、幫助消化的作用，搭配洛神花、玫瑰花泡水喝，有健胃消食、減肥瘦身的功效，適合食慾不振、肉食積滯者飲用。

2、山楂和玫瑰花都有活血的功效，兩者搭配泡水，口感清香、酸甜，還有活血散瘀、調經止痛的作用，適合痛經、月經量少、月經不調等症狀，還能緩解經前乳房脹痛。

3、山楂中富含維生素A、維生素C、糖類、有機酸、礦物質等，而洛神花、玫瑰中含有多種維生素及微量元素，三者一起泡水喝，不僅能促進消化，還有美容養顏、抗衰防老的作用。

4、洛神花在泡水喝的時候，僅只和茶葉搭配在一起沖泡，因爲茶葉中還有一定數量的硫酸，它與洛神花搭配的一起泡水喝會影響洛神花保健功效的發揮，除此以外，洛神花還具有很好的活血功效，生活中的女人不能在來月經時用洛神花泡水喝。

5、洛神花還僅只和牛奶胡蘿蔔等食材搭配在一起食用，不然會影響人體消化功能，也會影響身體對洛神花有效營養的吸收。洛神花在泡水喝的時候，還禁止用沸水沖泡，因爲洛神花口感比較鮮嫩，如果用沸水沖泡，會讓它含有的多種營養流失，會影響它的保健功效。