熬夜對年輕人的危害 熬夜對年輕人有什麼危害

1、呼吸系統，容易出現短氣、咳嗽、咽痛、胸悶等不適。

2、心血管系統，容易出現心慌、胸悶、胸痛等心肌受損、心肌缺血病變，增加急性心肌梗死發生的頻率。

3、消化系統，熬夜可以導致肝功能異常、慢性胃炎、大便異常、食慾減退、膽囊炎、胰腺炎等疾病。

4、神經系統，反應減退、精神不集中、注意力差、情緒易激惹等。