酸蘿蔔吃了對身體有沒有害 酸蘿蔔吃了對身體有害嗎

1、酸蘿蔔是人們常吃的一種醃製食物，一般情況下適量食用酸蘿蔔對身體是沒有壞處的，但是如果吃多了是會危害身體健康的，因爲酸蘿蔔中含有大量的亞硝酸鹽、以及大量的酸性物質，食用過多不利於人們的腸胃健康，還容易導致疾病，所以不要多吃。

2、大家在日常生活中適量吃一些酸蘿蔔可以幫助人們開胃消食、促進食物，適合一些食慾不振的人羣食用;另外因爲酸蘿蔔中也含有一些維生素、和微量元素，所以適量食用還能補充身體營養;最後酸蘿蔔富含酸性物質，適量食用還可以預防心腦血管疾病。