枸杞菊花茶功效與作用及禁忌

枸杞菊花茶是一種匯聚了枸杞和菊花的茶飲，在中醫中有“明目、養肝、生津、消暑”之功效。它的主要作用和禁忌如下：

1.明目：枸杞菊花茶能促進眼睛的血液循環，緩解視疲勞、眼乾、眼癢等症狀，從而保護視力。

2.養肝：枸杞菊花茶可以調節肝臟健康，預防肝臟疾病，使肝臟得到充足的營養和保護。

3.生津：枸杞菊花茶可以刺激唾液和消化液的分泌，緩解口乾舌燥、口腔潰瘍等症狀。

4.消暑：枸杞菊花茶中的菊花富含黃酮類化合物，能起到很好的清熱解毒作用，有助於在炎熱的天氣中消暑解熱。

禁忌：在適當的情況下，枸杞菊花茶是安全的，但對於體內熱氣過重，面部口脣發熱、潰瘍、皮炎人羣需要注意。另外，孕婦應慎飲此茶或諮詢醫生意見。