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睡不着的原因 都有什麼原因?

經驗1.14W
睡不着的原因 都有什麼原因?

1、睡不着的原因非常多:

(1)軀體疾病所致,比如各種疼痛,牙疼,頭疼,關節疼和咳嗽,尿頻,皮膚搔癢。

(2)心理因素,心情不佳,心緒不寧,緊張,焦慮,抑鬱。

(3)環境因素,過冷,過熱,過嘈雜或者倒時差

(4)藥物所致,一些興奮性藥物,比如咖啡因。所以患者如果要睡眠不佳,建議及時就診神經內科,請醫生幫忙分析病因,以便及時治療。

標籤:睡不着