緩解酒後第二天噁心嘔吐的小妙招 酒後第二天噁心想吐怎麼辦

1、多喝水。加速身體新陳代謝，促進酒精的分解排泄，緩解噁心反胃現象。

2、吃開胃食物如葡萄，柚子，橙子等有機酸水果。有效的緩解胃中的乙醇濃度，緩解酒後噁心症狀。

3、吃兩到三口蜂蜜。蜂蜜會在胃內壁上形成保護膜。蜂蜜主要成分是糖和蛋白質，可以減少胃酸對胃的刺激降低噁心想吐的症狀。平時最好少喝酒，喝酒前可以吃些酸性水果。