酒後第二天頭疼怎麼辦 快速醒酒的方法

1、喝粥，早上起來刷牙，讓口氣清新，這樣也能達到一定效果，雖然喝完酒胃裏難受，吃不下東西，但一定要喝粥，喝完粥精神會好很多。

2、喝牛奶，不管是純牛奶還是酸奶都有作用，牛奶裏面的成分會跟酒精中和，稀釋酒精的濃度，所以喝牛奶也能起到很好的效果。

3、起牀泡一杯濃茶喝，喝茶能提神同時也能稀釋酒精濃度，可以說是雙層保險，是一個醒酒很好的方法，如果找不到茶葉喝一杯白開水也挺不錯的。