電烤箱烤魷魚多長時間 電烤箱烤魷魚怎麼烤

1、烤箱烤魷魚220度烤10分鐘即可。

2、主料：魷魚1個。輔料：彩椒適量、洋蔥適量、香菜適量。配料：辣椒粉適量、姜適量、五香粉適量、孜然粉適量、胡椒粉適量、油鹽適量、生抽適量、料酒適量。

3、魷魚整洗淨瀝乾水， 在反面劃上花刀；

4、碗中放入辣醬，生抽、五香粉、料酒、薑片；

5、拌勻後放入魷魚醃製3小時以上；

6、洋蔥和彩椒切絲，墊在鋪有錫紙的烤盤上，再在上面撒上些黑胡椒碎；

7、將醃好的魷魚串在竹籤上，放入鋪好洋蔥的烤盤中；

8、將它刷上醃製時的料汁， 再在表面刷層油；

9、烤箱預熱220度，中層烤先烤10分鐘後取出，再刷上醬汁，撒上辣椒粉、 孜然粒；

10、拿出翻面，再撒辣椒粉、孜然粉、孜然粒，再進烤箱烤10分鐘左右，出來切開轉盤即可。