羊奶不能和什麼一起吃 羊奶不能和什麼一起同吃
經驗2.2W
1、一般羊奶不能一起吃的食物還是比較多的,比如韭菜。韭菜當中的草酸含量比較多,會影響鈣的吸收。羊奶還不能和果汁一起吃,容易引起腹瀉,比如橙汁。橙汁中的果酸會影響羊奶的吸收,所以會對羊奶的營養物質損害都比較大,是不適合一起吃的。
2、羊奶中的主要成分其實和牛奶相差不大,所以一般不能和牛奶一起吃的東西,也就不能和羊奶一起吃。
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