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飯後多長時間血糖最高

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飯後多長時間血糖最高

通常,飯後1-2小時是血糖濃度最高的時刻。這是因爲在進食後,消化過程會將食物中的碳水化合物轉化爲葡萄糖,進入血液中。血糖濃度會隨之上升,達到一個峯值。隨着時間的推移,胰島素開始發揮作用,將血糖轉移到細胞中以維持血糖平衡。因此,這個峯值通常出現在進食後1-2小時。

標籤:多長時間 血糖