痛風忌口的食物有哪些 患有痛風的人有什麼忌口食物
1、海鮮是第一大忌,不要考慮少吃一點沒有問題,它們當中沒100g的嘌呤含量高的驚人,千萬不要去觸碰。
2、啤酒是所有酒類當中含有嘌呤最高的,所以即便你非常非常的饞酒,也不要考慮喝啤酒,黃酒相對來說還是一個不錯的選擇,不過也不能多喝哦。
3、動物肝臟是又一大忌,尤其是喜歡吃燒烤的朋友們一定要注意了,別動不動就要點肝臟,心,腰子一類的,含量簡直嚇人。
4、蔬菜雖然可以放心吃,但是菠菜是一個例外哦,千萬不要去吃菠菜,否則你的養生就白費了。嘌呤含量不會降低的。
5、黃豆是所有豆類當中含量相對較高的,所以儘量不要觸碰,但是豆腐是可以吃的,因爲嘌呤溶於水,被帶走一大部分,其他的就不要去吃了。
6、蘑菇雖然總體的嘌呤含量並不算高,但是香菇卻是異常的高,這個大家一定要注意,可以適當的吃一些其他的蘑菇,但是香菇就不要吃了。
7、牛羊肉,雖然不是特別多,但是最好也要少吃,如果你想痊癒的話就不要吃了,尤其是火鍋,湯水裏含有的嘌呤太多了,足以讓你犯病。
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體溫計怎麼看度數
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