嗓子啞了怎麼辦 冷敷脖頸有助緩解
1、拌吃銀耳
2、拌吃芹菜
3、取新鮮雞蛋一隻
4、飲濃涼茶水
5、冷敷脖頸
6、如果嗓子啞長久不見好
方法/步驟
1拌吃銀耳。將白木耳洗淨泡脹,撕成條塊狀,先用開水燙過,再用涼開水漂洗,之後加醋拌吃,每日兩次,食量不限,2 日後即可好轉。
2拌吃芹菜。把芹菜洗淨,切後,燙過加醋拌吃,每次一小盤,每日2次。
3取新鮮雞蛋一隻,磕到飯碗裏打成雞蛋液,燒一些滾燙的開水,澆到蛋液裏 把雞蛋衝成蛋花兒,加少許白糖和香油 ,趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。
4飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水衝一大杯濃茶水,冷卻後經常飲入。
5冷敷脖頸。用冷水或冰水浸溼毛巾,敷在前頸喉頭上,20分鐘左右,每日3-4次。
6如果嗓子啞長久不見好,可用搪瓷容器盛上半斤食醋(最好是米醋),裏面加上三個洗淨的新鮮生雞蛋,煮10—15分鐘,雞蛋煮熟後保持沸騰,去除蛋殼後再煮10—15分鐘,最後把雞蛋連同食醋一起服下,每天一次,連續服用10—15天。
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