溼氣重的表現 身體有這六種表現

1、體重上升

2、胸口悶

3、食慾不好 c

4、舌苔厚白

5、大便不暢

6、頭髮油

方法/步驟

1

體重上升 溼氣重可出現短期體重增加，出現虛胖的體徵，甚至有下肢水腫。

2

胸口悶 溼氣重的人時常會有胸悶的感覺，感覺四肢或者身體有沉重痠疼的感覺，做什麼都沒精神。

3

食慾不好 食慾不大好沒有飢餓的感覺，吃東西容易胃部脹，吃飯過程還時常有噁心感，這也是脾胃功能弱的表現。

4

舌苔厚白 溼氣重舌苔厚白，說明體內的溼氣是比較重的。

5

大便不暢 溼氣重的人大便大多不成形並且比較軟，會有一些黏馬桶不好衝，還有大便排不盡的感覺。

6

頭髮油 頭髮，面頰時常感覺有很多油糊着很不舒服，溼氣重還容易出現痘痘。