西蘭花粥怎麼做給寶寶吃 西蘭花粥的烹飪方法

1、材料：粳米50g 、西蘭花50g、 蛋黃一個、鹽少許、清水800ml。

2、雞蛋煮熟，取出蛋黃壓碎，西蘭花洗淨後切碎備用。

3、大米洗淨放入沙鍋，加水大火燒開，小火熬製。

4、粥體濃稠時加入蛋黃。

5、最後放入西蘭花、鹽煮滾即刻關火。