如何防止磨牙 應注意幾點

1、小孩子在6-10歲的時候，都會有磨牙的現象，那是換牙期間爲了適應上下牙齒磨合纔有的現象，所以不必驚慌。

2、只是稍微注意調節孩子的飲食生活規律就可以了。

3、過了換牙期的青少年和成人若常有磨牙的現象發生，就代表腸胃有了病變

4、除了吃藥調理之外，避免興奮性食品和吸菸，比如喝咖啡

5、還有就是保持正確的走路姿式。彎腰駝背也會導至磨牙