生蠔可以和羊肉一起吃嗎 生蠔能和羊肉一起吃嗎
經驗3.18W
1、可以一起吃。
2、生蠔是一種比較常見的海蔘,其味甘,性寒,帶有腥味,其中蛋白質含量高達45%~56%、脂肪7%~16%、肝糖19%~38%,而且還含有多種維生素、8種氨基酸以及糖元、牛磺酸、微量元素等多種營養成分,營養價值很高,而羊肉是一種常見的肉類食品,其性質偏溫,含有蛋白質、脂肪、礦物質、多種氨基酸等營養成分,而且膽固醇含量少;生蠔和羊肉在食物性質和營養成分上並無衝突,所以是可以一起吃的,但是不宜食用過多。
標籤:羊肉
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