玄蔘的功效與作用有哪些? 食用玄蔘的好處
1、清熱涼血,玄蔘屬於寒性類藥材,具有清熱養血和滋陰降火的功效,有消炎和解毒的作用,能有效緩解肺熱引起的咳嗽、發熱等症狀,喉嚨腫痛、口乾舌燥時服用玄蔘,能得到改善。如果把甘草、桔梗和麥門冬一起搗碎,然後把玄蔘摻在一起,接着再用紗布包裹起來,然後泡在熱水裏面,這樣的茶水有利於長期抽菸引起的咳痰。
2、抗菌,不要小看玄蔘葉,在抗菌方面玄蔘葉起着重要作用,玄蔘葉對黃色葡萄球菌、白喉、傷寒球菌很有效,但是玄蔘葉也不是無所不能的,比如對B型類球菌是無效的。
3、潤腸,外賣銷量不斷呈上升的趨勢,我們的食物也相對比較油膩,上班族經常加班導致作息不規律,容易導致內分泌失調,引起便祕,這時食用玄蔘就可以改善大便乾燥的情況,起到潤腸的功效。
4、滋陰養血,玄蔘有清熱養陰的功效,對於常年處於陰血不足的人,食用玄蔘可以達到滋陰養血的效果,不僅可以改善炎症,更能補血養生。
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