榴蓮怎麼加熱吃 榴蓮如何加熱吃
經驗2.3W
1、可以將購買的優質榴蓮取出果肉以後盛入小碗中。用小勺將榴蓮分成小塊狀。然後取一個大碗或者是小盆,放入1/2熱水將有榴蓮的小碗至於其中,約15分鐘左右就可以取出食用了。
2、另外還可以用榴蓮心燉鯽魚湯,這種榴蓮鯽魚煲湯,既可以補養身體又可以增加乳汁分泌量。其做法爲將鯽魚兩條,榴蓮芯三個,生薑三片。先將鯽魚清理乾淨後,用小火煎至兩邊微黃,然後放入生薑,加入適量的清水,放入榴蓮芯兒,要加少許的食鹽,鹽一定要少。大火煮開以後,用文火煲至兩個小時左右,有營養的鯽魚榴蓮就做好了!
標籤:榴蓮
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