來月經的前兆有什麼

月經是每個女性每個月都必須經歷的事情，對於月經來說，很多人都是按照日期來確定月經是否按時，那麼下面就來普及下來月經的前兆。

方法/步驟

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情況一：多健康的婦女也會有一些不舒服感覺和性情改變，自己就知道快來例假了，例如盆腔下墜感、腰痠背痛、頭痛、乳脹、煩躁和易怒等，稱爲經前不適。一般程度較輕無需治療。

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情況二：月經前期綜合徵一般於月經來潮前7一14天出現，經前2-3天最重，行經後症狀消失或明顯減輕。不舒適是多方面的，因人而異。有的婦女水腫比較突出，有的婦女乳房脹痛比較明顯，有的婦女主要是精神症狀。

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情況三：浮腫一般在經前一週出現，也可以平時也有水腫而在經前加重。由於浮腫，體重增加。伴水腫而來的還可有頭痛、流鼻涕、下肢沉重、腹脹、便祕等。乳房痛可以在月經前出現，亦有在經後出現的。

注意事項

這三種生理情況，就是月經來前的徵兆，女性朋友們可以瞭解一下，一般出現反常的生理現象的時候，就是來月經的前兆了。