腦血栓要注意什麼
我爺爺被檢查出腦血栓,行動很不方便,也經常沒有什麼力氣,手腳也不聽使喚了,去醫院治療了一段時間,目前病情控制的還算比較穩定,但是還是不能完全治癒。讓我們一起學習下腦血栓要注意什麼。
方法/步驟
1第一:生活規律有利於任何疾病的預防,尤其是腦血栓的預防。要養成有規律的生活,尤其是老年人,因爲老年人生理調節和適應機能減退,生活無規律易使代謝紊亂促進血栓形成。
2第二:注意天氣變化,戒降菸酒。老年人天氣適應能力減弱,過冷過熱皆可使血粘度增加誘發腦中風,因此,一定要隨時注意天氣冷暖的變化,隨時增減衣服。其次,戒菸,戒酒對於腦血栓的預防也重要。
3第三:一日三餐正常,便祕的話適當吃些蘆薈膠囊、香蕉、蜜水等有助排便的藥品和食品。經常督促儘量抽出時間進行適當體育鍛煉,散步、空竹、釣魚等等形式。
注意事項
腦血栓這個病對人體已經很大的傷害,所以患者應該讓自己擁有充分的休息時間,從而去保障自己的身體健康。飲食上,要少吃高動物脂肪、高膽固醇、高熱量的食物,多吃蔬菜和水果。
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