喝什麼茶除口臭

小時候沒注意，很喜歡吃甜的，導致牙齒不太好，還有點口氣，口氣還是很嚴重的那種，尤其是早上起牀，真的很難聞，聽說喝茶可以治療口臭，就想試一試。下面讓我們一起來說一說喝什麼茶除口臭。

方法/步驟

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第一：喝點菊花茶，清火的效果，不要自己去買藥亂吃或者買什麼中藥條理，其實每天要多喝水，一天最好要喝3杯500ML的水，很多東西都是自己保養的，吃的越簡單，身體越有精神。

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第二：先到口腔門診檢查，進行洗牙及牙齦治療。另外日常生活中需要注意的是飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，菸酒最好就不要繼續了，配合喝點金銀花茶是可以得到緩解的。

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第三：茶和花茶效果可能更好一些。碧生源牌常潤茶採用綠茶和地道藥材精製而成，通過低溫技術萃取精華，以潤爲通，通補結合，達到真正的清潤合一。可以清除宿便，排出沉積於腸道內的毒素。

注意事項

多喝茶對我們身體是有很大益處的，養成良好的生活習慣，對口臭的預防是非常重要的，要養成良好的口腔衛生習慣，應做到飯後漱口，早晚刷牙，每年洗牙。