輔食西葫蘆怎麼做好吃 輔食西葫蘆如何做好吃

1、食材：西葫蘆1個、水適量。

2、西葫蘆洗乾淨，削皮待用。

3、把西葫蘆籽去掉，切成小塊，上鍋蒸十分鐘左右。

4、放涼了以後，倒進攪拌杯，用攪拌棒打成泥。

5、打成泥之後就可以食用了，剩下的放到輔食盒裏，凍成冰磚，隨吃隨熱。

6、適合6個月以上的寶寶食用。