紅糖的營養價值及功效與作用 女孩子適合喝紅糖嗎
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1、富含維生素,微量元素,氨基酸;
2、紅糖(brown sugar)指帶蜜的甘蔗成品糖,甘蔗經榨汁,濃縮形成的帶蜜糖。紅糖按結晶顆粒不同,分爲片糖、紅糖粉、碗糖等,因沒有經過高度精練,幾乎含有蔗汁中的全部成分,除了具備糖的功能外,還含有維生素與微量元素,如鐵、鋅、錳、鉻等,營養成分比白砂糖高很多。
3、喝紅糖對女孩子來說有一定的調理作用。
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