山竹的功效與作用 降火去燥排毒解毒
1、降火去燥。山竹性涼,它能有效清除人體內積存的熱毒,還能減少口乾舌燥和便祕尿黃等不良症狀的發生。在炎熱的夏季上火的話,可以吃點山竹降火去燥,效果很好。
2、緩解疲勞滋補身體。山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,能有效的補充人體所流失的能量,讓人精神抖擻,緩解疲勞。平時它能用於人類病後身體的調理,也能用於亞健康人羣身體的調理,能讓人們的身體變得更健康更強壯。
3、排毒解毒。山竹果肉含豐富的膳食纖維,能在一定程度上起到促進腸胃消化功能,也能促進人體體內毒素的排出。
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