冬季手乾燥開裂怎麼辦 有什麼治療方法
1、冬天手有裂口,洗手時一定要用溫水洗手,洗後要用護手霜(最好含有甘油或凡士林的保溼護手霜)塗抹。這樣可以防止乾燥的空氣對皮膚的傷害。堅持一段時間會好的。
2、冬天手有裂口,有時不單單是從外部的護手霜能解決的問題,身體還要補充維生素E,因爲身體缺乏維生素E也容易造成裂開口子。所以可以從飲食上注意補充水果、蔬菜、堅果、及少量蛋白質等,總之體內營養要均衡。有利於裂口的修復。
3、冬天手有裂口,有查資料說中醫角度講,由於氣血不夠足,供應不到手指,容易造成手指裂口。所以要從血氣補充營養(當歸、黃芪、枸杞等補氣補血的中藥),能使手裂口好的快,使手部得到潤滑。
4、冬天手有裂口,平時在不影響裂口癒合的情況下,多做搓手運動(合手相互搓手或雙手相互按摩手指),幫助手指間的血液循環,就促進裂口癒合。對防止手裂也有一定的作用。
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