山楂吃了有什麼好處 山楂吃了有哪些好處

1、可以增進食慾，因爲山楂吃起來酸酸的，其中的有機酸能夠很好的刺激味蕾，進而能夠讓食慾得到明顯提升的作用。

2、可以消食健胃，所以對於吃的食物過多所導致的積食的情況，如果適當的食用山楂，都有着很好的消食的作用。

3、可以活血止痛，因此對於氣滯血淤所導致的疼痛，如果適當的食用山楂，通過其活血的作用而達到明顯的止痛的功效。