飲料喝多了有什麼危害 飲料喝多了有哪些壞處

1、有可能會造成超重、肥胖的發生，因爲飲料當中含有豐富的能量，如果喝的飲料過多會引起能量超標，進而可能會造成超重和肥胖發生的風險增高。

2、有可能會造成痛風的高發，因爲很多飲料當中含有豐富的碳水化合物，就是糖分，進而能夠產生很多內源性的尿酸，引起痛風的風險增加。

3、有可能會造成骨質疏鬆，因爲很多飲料當中含有磷元素，而磷元素能夠促進鈣質的丟失，容易造成骨質疏鬆的高發。